새로운 희소식, 걷기만 해도 지원금을!
일상 속 작은 습관이 건강뿐만 아니라 금전적인 혜택으로 돌아온다면 믿으시겠습니까? 정부가 국민 건강 증진을 위해 “건강생활실천지원금제” 시범 사업을 확대 시행합니다. 하루 5,000보만 걸어도 포인트를 받을 수 있는 이 제도는 건강 위험군에 속하거나 특정 지역에 거주하는 분들에게 특히 유리한데요. 지금부터 이 획기적인 지원금 제도가 무엇인지, 누가 신청할 수 있는지, 그리고 어떻게 신청하는지 자세히 알려드리겠습니다. 숨겨진 정부 지원금을 놓치지 마세요!
건강생활실천지원금제, 과연 누구에게 해당될까?
이 제도는 단순히 많이 걷는다고 모두에게 해당되는 것은 아닙니다. 핵심 대상은 바로 “건강 위험군”입니다. BMI 지수가 25 이상이거나, 수축기 혈압이 120mmHg을 초과하거나, 공복 혈당이 100mg/dL을 넘는 분들이 여기에 해당됩니다. 만약 당신이 이 기준에 하나라도 해당한다면, 지원금 신청 자격이 될 수 있습니다. 특히 이 사업은 시범 사업으로, 현재 서울 중구, 강서구, 금천구, 영등포구, 동작구, 관악구, 노원구, 광주 동구, 충남 천안시 등 총 50개 지역에서만 운영되고 있으니, 거주 지역을 반드시 확인해주세요. 대상 연령은 만 20세부터 64세까지입니다. (고혈압·당뇨병 환자를 위한 관리형도 있지만, 이번 글에서는 일반 시민 대상의 예방형에 집중합니다.)
간편한 신청 방법! 국민건강보험공단 웹사이트 활용하기
지원금 신청은 생각보다 간단합니다. 국민건강보험공단 웹사이트(또는 모바일 앱)를 통해 신청할 수 있습니다. 네이버에서 “국민건강보험”을 검색한 후 공식 홈페이지에 접속해주세요. 로그인 시 간편 인증(네이버, 카카오톡 등)을 활용하면 편리합니다. 로그인 후에는 “건강모아” > “건강 프로그램” > “건강생활실천지원금제” 순서로 메뉴를 찾아 “참여 신청” 버튼을 누르면 됩니다. 본인이 대상자인지 아닌지는 신청 과정에서 바로 확인되니, 부담 없이 시도해보세요. 신청 기간은 일반 건강검진일로부터 6개월 이내이며, 참여 기간은 2년입니다.
걷기의 즐거움, 포인트로 돌아오다!
그렇다면 과연 얼마나 받을 수 있을까요? 예방형의 경우, 하루 5,000보 이상 걷는다면 50원부터 시작하여 만보 이상 걸으면 하루 100원의 포인트를 적립할 수 있습니다. 1년 동안 최대 6만 점(원)의 포인트를 받을 수 있으며, 2년 동안 꾸준히 참여하고 다른 건강 활동까지 병행한다면 총 12만 원 상당의 혜택을 누릴 수 있습니다. “겨우 6만 원?”이라고 생각할 수도 있지만, 어차피 해야 할 일상적인 걷기를 통해 건강도 챙기고 작은 용돈까지 벌 수 있다면 일석이조 아닐까요? 이 포인트는 병원 진료비 결제 등에 활용할 수 있습니다. 참고로 서울 시민이라면 별도로 서울시에서 운영하는 “손목닥터 9988” 제도도 있으니 함께 알아보시면 좋습니다.
지금 바로 확인하고, 건강과 혜택을 동시에!
걷기만 해도 지원금을 받을 수 있는 정부의 건강생활실천지원금제. 이처럼 건강을 위한 작은 노력이 실제적인 혜택으로 이어지는 기회를 놓치지 마세요. 본인이 대상자인지 지금 바로 확인하고, 건강한 습관을 통해 활기찬 일상과 함께 소소한 금전적인 보상까지 챙겨가시길 바랍니다. 이 좋은 정보를 주변 사람들과도 공유하여 다 함께 건강하고 풍요로운 삶을 누리시길 응원합니다!
