12월 2025

서론: 러닝, 작심삼일을 넘어 평생 습관으로 새해 목표 1순위, ‘운동하기’! 하지만 뜨거운 결심은 며칠 못 가 사그라들고 마는 ‘작심삼일’의 굴레에서...

당신의 달리기는 어떤 기억인가요? 학창 시절, 늦잠을 자서 학교에 뛰어가던 기억, 혹은 숨이 턱까지 차오르도록 운동장을 달려야 했던 체력장 시간....

1. 우주의 팽창, 시간 여행의 시작 넓고 광활한 우주를 바라보며 한 번쯤 생각해 보셨을 겁니다. “이 우주는 어떻게 시작되었을까?” 20세기...

서론: 도시의 생존을 책임지는 보이지 않는 손 하루만 집 앞 쓰레기차가 오지 않는다면 어떨까요? 상상만 해도 끔찍한 도시의 풍경이 그려질...

서론: 도시, 우리 모두의 러닝 트랙이 되려면? 숨 가쁘게 돌아가는 도시 속에서 잠시나마 여유를 찾고, 건강까지 챙길 수 있는 활동,...